Измени себя - Попробуй! скачать программы, софт, скачать бесплатно, приколы, фильмы, смотреть, онлайн, книги, музыка
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Мобила, КПК, Смартфон
Кулинария, рецепты
Здоровый образ жизни
Измени себя - Попробуй!
| Автор: | Дата 24-06-2012, 00:18| Просмотров: 49
Измени себя Попробуй! Вжизни есть вещи, которые невыбирают, мы ихпросто принимаем какесть. Аесть такие, которые целиком иполностью зависят отсобственного выбора. Ипорой отделить первые отвторых бывает непросто. Сложно решить возможноли менять те илииные стороны жизни? Аесли возможно, тонасколько это целесообразно, каковы будут последствия? Ичаще всего длянашего жизненного выбора камнем преткновения оказывается выбор самих себя. Мы выбираем постоянно, хотя часто делаем это неосознанно, ито, чтомы собой представляем сегодня, есть результат наших прежних выборов напротяжении всей жизни. ПомыслиЖ.П.Сартра, каждый человек выбирает, делает себя сам инесет моральную ответственность засвои личные качества. Конечно, если это человек зрелый. Путь ктому, чтобы избавляться отнедостатков иусиливать достоинства, один меняться. Выбирать иделать себя заново. ТАКИЕ РАЗНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ Бывают изменения быстрые, легкие , ноповерхностные ипотому лишь временные. Да, можно изменить внешность, выбрать себе новый имидж легко. Можно изменить тело, исправить то, чтокажется недостатками фигуры, это сложно, требует много времени иусилий, арезультат невсегда оказывается стойким. Это изменения мнимые. Носложнее остального ипотому важнее всего выбрать иосуществить те изменения, которые будут способствовать более полному раскрытию иреализации своего потенциала. Это иесть изменения истинные. Реально изменить привычки, идаже черты характера. Пусть это долго, трудно, новсеже осуществимо приусловии систематической работы надсобой. Вполном соответствии сдревней восточной мудростью: Посеешь мысль пожнешь поступок, посеешь поступок пожнешь привычку, посеешь привычку пожнешь характер, посеешь характер пожнешь судьбу Внешние изменения это изменения поверхностные, незатрагивающие глубинную основу личности человека. Это изменения декоративные, или, точнее, демонстративные, предназначенные дляокружающих, выставляемые напоказ неважно, сцелью привлечения внимания или, напротив, длятого, чтобы стать незаметнее, быть каквсе. Они быстро приедаются, ипобольшому счету все вжизни остается по-прежнему. Внутренние изменения, какправило, предваряют собой внешние. Даже если опоследних недумать изначально, они приходят сами собой. Стоит человеку измениться самому иначинает меняться отношение кнему окружающих. Становится другим жизненный сценарий, раскрываются новые стороны жизни. Конечно, невсе вличности человека поддается корректировке. Точно так же, какгруппа крови игенотип, остаются неизменными ибазовые свойства нервной системы (сила, уравновешенность, подвижность), лежащие воснове темперамента инекоторых других унаследованных свойств личности. Тем неменее, издесь есть выбор можно лучше понять самого себя, свои особенности иприспособиться кним. ЖИЗНЬ ПОДКОПИРКУ Выбрать себя заново часто означает определить новую роль илирасширить репертуар жизненных ролей. Прав был бессмертный Шекспир, сказавший: Весь мир театр, илюди внем актеры. Нонаша жизнь это непредсказуемо сложный спектакль, поскольку идет наразных сценах: изрительный зал, изакулисье одного действия оказываются сценами длядругого. Роли человека вэтих параллельных постановках переплетаются: всобственном спектакле ты актер, вчужом зритель, атоистрогий критик. Постоянно мы играем роли: семейную, социальную, профессиональную. Если ты играешь роль самого себя отчасти экспромтом, отчасти поплану, товыступаешь всобственной жизни вглавной роли. Ты сам себе ирежиссер, идраматург, икритик. Втвоем спектакле все поправде так, чтобы быть, анеказаться. Если ты пытаешься кому-топодражать, играть роль счужого плеча впьесе, придуманной ипоставленной другими, увы, всобственной жизни оказываешься навторых ролях. Ижизнь протекает вподыгрывании тому, чей образ был отсканирован, позаимствованному сценарию. Это ненастоящая, подлинная жизнь , абледная, скучная копия чьей-тороли. Нет втакой жизни действительной радости иполноты, удовлетворенности. Нехватает вней ярких красок есть лишь серая повседневность, суета исумятица обыденности. Все какувсех, икаждый новый день похож напредыдущий сплошной день сурка, дурная беско- нечность повторения однообразных будней жизни, изкоторой уходит праздник. Играть чужую роль значит еще ижить чужими эмоциями, пытаясь таким образом запол-нить внутреннюю пустоту. Впсихологии это называется созависимостью. Такая проблема, какправило, порождает новые сложности (отсозависимости доболезненной зависимости всего один близкий человек) ивстречается, увы, все чаще. Сегодня мы живем винфантильном обществе, где выбор все чаще становится по-детски наивным подражанием, ачувства оказываются выхолощенной имитацией. КАКНАЙТИ ПОДЛИННОЕ Я? Когда человек делает ответственный, осознанный выбор своих новых ролей, накакие внутренние критерии он может опереться? Где та путеводная звезда илитот моральный компас, который покажет верное направление дляпоиска пути ксебе? Этот критерий обретение естественности, самости путем отказа отнавязанных убеждений, стереотипов, условных ценностей. Иэта подлинность обязательно должна реализоваться втой деятельности человека, которая связана сглавным делом его жизни. Такой выбор позволяет человеку добиться удовлетворения высшей потребности всамоактуализации нетолько стать самим собой, ноиоказаться нужным другим людям. Выбор себя процесс индивидуальный, нотребующий коллективной поддержки. Длятого чтобы правильно выбрать себя, человеку нужна группа поддержки. Другие люди помогают нампонять самих себя: мы сравниваем себя сними, чтобы увидеть различия, иотождествляемся сними, дабы понять общность, идентичность то, чтонас объединяет. Ведь, каксказал мудрый философ, чтобы познать себя, человек сначала смотрится, каквзеркало, вдругого человека. Кроме понимания себя важно ипризнание окружающих. Ведь человек, выбирая себя всобственных интересах, неможет неучитывать интересы других людей. Сошлюсь навысказывание тогожеЖ.П.Сартра: Выбирая себя, явыбираю длявсего человечества. Его мысль продолжает И.С.Кон: Чем больше человек дает людям, тем богаче становится он сам какличность. Когда ты выбираешь себя таким, чтобы быть востребованным, нужным людям, это иесть выбор зрелой личности. Впротивном случае выбор оказывается незрелым, детским. ОТТЕОРИИ КПРАКТИКЕ Основа нового выбора себя рефлекторная: это образование вмозге новых связей. Вначале происходит создание новых стереотипов (илипеределка старых), приобретение необходимого опыта, преодоление внутренних барьеров сковывающего страха, выученной беспомощности. Длятого чтобы такое переучивание протекало эффективно, взрослому человеку необходимо накороткое время стать ребенком. Точнее, вспомнить иповторить детское состояние мозга, сопровождающееся повышенной способностью кзапечатлению информации. Добиться этого можно, освоив различные техники саморегуляции, создания транса. Первым шагом кновому себе должна стать ревизия собственных способностей, достоинств инедостатков, жизненных целей иценностей, желаний иотношений, ролей. Продумайте психологическую дорожную карту своего выбора. Задайте себе вопросы: чтоглавное вмоей жизни? Чего яхочу длясебя добиться? Какименно это возможно сделать? Чего дляэтого недостает? Чтомешает иограничивает? Составили карту? Теперь это ваш план действий. Осталось лишь воплотить его вреальность, самому илиспомощью психолога.
Ключевые Cлова: жизни , выбор , чтобы , изменения , выбора , человек , Измени себя , человека , пожнешь , стать , личности , человеку , ролей , жизнь , окружающих , самих
Похожие новости:{related-news}
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий